お知らせ

2018年7月 4日 (水)

7月のヨガスケジュール

いつもありがとうございます(^_^)
 
そらヨガのまとばえりです。
 
 
7月のスケジュールをお送りします。
 
 
⚫木曜日10:00~
 
12日、19日、26日
 
※申し訳ありませんが、明日5日のレッスンはお休みさせていただきます。
 
また、木曜日は
夏休み中のお子さまとのご参加、
赤ちゃん連れでのご参加も大歓迎です♪

 
 

 
⚫金曜日19:15~
 
6日、13日、20日、27日
 
 
 
【大切なお知らせ】
 
5月以前に回数券を購入された方は、
9月末を有効期限とさせていただきます。
ぜひご利用下さい。
 
また、お仕事やお引っ越しでどうしても使いきれない場合は、ご相談ください。

 
ご予約やメッセージは、
こちらのメールにお返事下さい(^_^)


aoisora.hikaruhi@gmail.com
 


そして、
今日20:15~のNHK
【探偵バクモン】で、ヨガのことを特集するそうです☺
私も一時期ハマった、アシュタンガヨガのスタジオも出るみたい。
良かったらご覧くださいね。

 
 
 

お知らせもうひとつ。
これはヨガではないのですが、
 
私知り合いの方が【森のようちえん】をしています。
森の中で、こどもを信じて見守る子育て。

以前、森のようちえんの講演会で聞いた
『子育てで大切なのは、正しさよりも温かさ』という言葉に私は胸を打たれ、
子育てで悩んだときはそれを思い出していました。

その講師の方が、
7月7日(土曜日)また講演会をされるそうです!

ピンときたかたは、私にメッセージを下さい♪

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今月も皆さんに沢山の幸せが訪れますように(^人^)
 
ヨガレッスンでお会いしましょう。
 

 
 
そらヨガ
まとばえり
 
 
 
 
 
 

2018年6月 1日 (金)

6月7日よりレッスン再開します♪

(本文はメルマガから抜粋しています。)
 
 
いつもありがとうございます(^_^)
 
 
そらヨガのまとばえりです。
 
 
 
退院して、もうすぐ一週間が
経とうとしています。
 
 
生活にも慣れてきましたー♪
 
 
 
全く想像ができなかった
退院後の暮らしですが、
思いほか寝てくれている
詩歩に手がかからず、
掃除や衣替えばかりをしながら
溜まった家事を済ませています!
 
 
 
 
急性脳症で仙台に入院してから、
沢山のお祈り、メッセージを頂きました。
 
ありがとうございました(^_^)
 
 
 

 
娘ちゃんは、今どんな様子なの!?
 
とよく聞かれる事があるので
 
気になっている方のために
現状をお伝えすると、
 
首はすわっていますが、
お座りはできません。
 
寝返りもできないし、
手足は以前と違う動きです。
 
でも表情は豊かでよく笑いますし、
よく泣きます。
「ごはん」とかの言葉も理解はできるけど、
話は今のところできません。
 
 
食欲はすごくて、
前より食べるんですよー笑
 
 
今日までに会った方達は、
心配そうに
詩歩を見てくれるのですが、
本人は視線もハッキリ、
ニコニコしてるので
皆さん安心してくれていますよ(^_^)
 
 
 
私としては、あまり悲観はしていません。
 
まだまだ回復の見込みがあるみたいだし、
 
それよりも、大事なのは今だから。
 
 
今の詩歩も可愛いから、
それでいいです( *´艸)
 
 
これは、強がりでも何でもなく、
心の底から本当に思います。
 
 
毎日娘達の可愛い姿に
キュンキュンできるから、
幸せー♪
 
 
  
一緒にいるのに、
相手を大切にできない方が
悲しい毎日だな、
と私としては思ってしまいます...。
 

 
 
 
ということで
話がそれましたが笑
 
生活のペースもつかめてきたので
レッスン再開します!\(^-^)/
 
 
 
 
 
木曜日 10時~
7日、14日、21日、28日
 
 
金曜日 19時15分~
8日、15日、22日、29日

 
ご予約は、
こちらのホームページの
予約フォームからどうぞ。
 
 
ヨーガ教室 空
http://sora-yoga.com

 
 
 
※大切なお知らせ※
 
以前回数券を購入された方は、
9月末までを有効期限と
させていただきますので、
お早めにご使用下さい。
 
また、様々なご事情で
回数券を使うことができない場合は
ご相談下さい。
 
 
 
今回の事で、
やっぱり人生何があるか分からないな...
と思いました。
「回数券無期限」は、
優しいようで無責任だったかもしれないな、
と思っています。
 
 
せっかくなので、
購入した分以上の元を取る!
という気持ちで、
ヨガしに来てくださいね♪
 
 
私も皆さんの拠り所となれるように
レッスンにはげんでいきます!
 
 
 
 
そして、
いつも通りレッスンができる、
 
このありがたさで
ますます元気になれそうです!
私が!笑
 
 
 
 
今回の事、大変だったけど、
嫌なことばかりじゃなかったですよ。
 
沢山の方の温かさに毎日ウットリしています。
 
 
今日なんかは、
詩歩の抱っこやおんぶのために、
「エルゴ(腰ベルトのついた抱っこひも)を買おうか迷ってる」
と友達に相談したところ、
噂を聞いて、別の方がお下がりをプレゼントしてくれました!
すごーい!
ありがたーい!
 
 
 
こんな風に沢山の方に
支えられている、
助けられている、
この安心感が私を元気にしてくれています。
 
 
そして、
毎回のヨガで唱えている
「AUM
全てを受容します」
 
 
色々なことが起きるけど、
これも行為のヨガとして
受容しながら生活する。
 
 

完璧な人間ではないので
時には迷いも出るけれど、
ヨガのおかげで
「こうありたい」
という目標は定まっているから、
それを目指して自分が進むだけ。
 
 
ヨガしていて良かった。
 
本当に、今回心からそう思いました。
 
 
 
 
いいものですよ、
ヨガ。
 
 
深くヨガと関われば関わるほど、
生きるための力になります。
 
 
 
皆さんとヨガができる
喜びを胸に、
7日よりレッスンを再開しますね。
 
 
今日もあなたに
幸せが沢山訪れますように。
 
 
ここまでお読みいただき
ありがとうございました。
 
 
 
そらヨガ
まとばえり
 
 
 
 
 

 
 
 

 
 
 


 
 
 

2018年5月 9日 (水)

10日よりお休みします

いつもありがとうございます。

 

 

そらヨガのまとばえりです。

 

 

今日、詩歩のお見舞いに行ったら、

目が開いて体が動いていました!

 

ちょっとの変化ですが、

それだけでも嬉しかったです(^_^)

 

励ましのお言葉をくれた皆さん、

ありがとうございました。

皆さんからの祈りは、

私の心を温かくて、

強い心にしてくれました。

また、時には涙も出そうになりました。

 

詩歩の病状は、

皆さんからの祈りが届いて

きっと良くなると思います(^_^)

 

 

そして、明日か明後日より

一般病棟に移れることになりました✨

 

明日、明後日はレッスンをする予定でしたが、

すみません、

やっぱりお休みさせたくださいm(_ _)m

 

 

再開は、早くて5月下旬でしょうか...。

また決まりましたら、

連絡させてもらいますね。 

 

 

皆さんに沢山の幸せが訪れますように。

 

 

そらヨガ

まとばえり

 

 

 


2018年5月 8日 (火)

今後のスケジュールについて

いつもありがとうございます。

 

そらヨガのまとばえりです。

 

 

詩歩の体調が落ち着いてきたので

 

昨日、私だけ自宅に帰ってきました。

 

 

病名は、急性脳症とのことで、

脳に入ったウイルスが影響しているようです。

MRIで脳内の写真を撮っても

まだ原因が分からないそうなので、

今後どのくらい意識が戻るのかとか、

そういったことは2~3週間くらい経ってからの

検査結果をみて、とのことでした。

 

 

 

 

夫とも、帰宅後にポツポツ話をしました。

 

「後遺症が気になるけれど、

それが逆に良く働く場合もある」

(例えば、そのおかげで家族が仲良くなったり、

絆が深くなったり。)

と夫は言っていて、

やっぱりこの人と一緒になって良かったな、

と思いました(^_^)

 

だから、あまり考えても仕方ないよね、

とも話しました。

委ねて、結果を受け止めるだけ。

私たちはできることをするしかない。

 

ということで、

今、私のできること。

10日木曜日10:00~

17日金曜日19:15~は

レッスンできそうです。

(急にお休みになったらごめんなさい。)

 

来週からは、詩歩の付き添いのため、

しばらくお休みさせてくださいm(_ _)m

 

 

 

そして、私は自分を信じて

キレイごとを考えておきたい。

 

どんな結果だとしても、

それを

「良いことだったね、

おかげで愛が深まったし成長できた」

と言えるのか、

 

「最悪の出来事だった」

と言うのかは

自分次第だと。

 

 

自分の人生を、

自分や周りの皆と

素敵なものにしていきたいです!

 

 

 

では、今週もレッスンでお待ちしています♪

 

Be happy!

 

そらヨガ

まとばえり

 

 

 

 

 

 

 

 

2018年5月 7日 (月)

娘の入院①

いつもありがとうございます。
 
 
そらヨガのまとばえりです。
 
 
 
実は、1歳の娘、
詩歩が入院してしまいました。
 
 
 
 
まだ帰ってきていないため
ヨガ教室をどのようなペースでできるか
分かりません。
 
スケジュールの変更があると思うので、
決まり次第お知らせしていきますね。
 

 
 
 
娘は、
 
3日木曜日に発熱しました。
自宅で様子を見ていたら、
4日金曜日の夕方に痙攣を起こして
大崎市民病院へ。
 
 
2、3日で帰れるかなぁ~と
楽観的に考えていたら、 
 
  
熱は42℃まで上がるは、 
痙攣はまた起きるは、
声がけにも応じないはで、

 
さらに精密に見てもらえるようにと、
昨日仙台市立病院まで救急車で運ばれました。
 
 
 
今はICU に入って、
しっかりと見ていただいています。
 
 
色々検査をしてもらっても、
これといった原因が分からず
今日も検査が続くとのことでした。
 
 
 
 
 
 
驚きました。
 
 
まさか、自分の子がここまで
悪化してしまうとは。
 
 
 
今回の事で気づいたことは、
詩歩が気づかせてくれたことです。
 
 

 
①私の医療に対する向き合いかた
 
 
②パニックになりそうな、
今回のような、ストレスが最強の時に実践できた
気持ちを落ち着かせる方法
 
をまとめたいと思います。
 
 
 
 
 
①私の医療に対する向きあいかた
 
 
 
私は自然なものが好きです。
 
 
だから、風邪をひいても
放っておけば治るだろう、というタイプ。
 
 
 
今回の詩歩もそうでした。
高熱でも、次の日は良くなるだろうと
家で様子を見ていました。
 
 
 
でもね、
3ヶ月の頃になった乳児湿疹も、
自然な手当てをしても悪化するばかりで、
結局は病院のお薬を頼ることになりました。
 
 
悪化した後だから、
お薬も沢山使わなければいけません。

 
早く行っておけば、
詩歩がもっと楽だったのにな、 
と後悔しました。
 
 
 
娘達が熱を出すと、いつも悩みます。
 
 
「これは自然に治るものかな?」
と。
 
 
咲も、調子が悪いとき
検査したら、溶連菌が発覚。
そして、お薬。
 
 
自分の中に にじみ出す
違和感がありました。
 
 
 
自然療法をちゃんと勉強しているなら
対処の仕方が
もっとあるかもしれないけれど、
私の上っ面の知識では対処しきれない
ものが沢山あるんだな、と。
 
色々と過信しすぎていました。
 
 
 
自然な生活を目指そうとすると、
予防接種が良くないとか、
日本は薬漬けだとか、
そういう情報が沢山でてきます。
 
 
私は、それが心配でした。
できるなら、体に不要なものは
入れたくないなって。
 

 
 
 
確かに副作用は怖いですが、
お薬によって、
生かされている人も沢山います。
 
 
医療を信じて頼ることが大切なときも
あるんだなぁと結論が出ました。
 
 
 
 
確かに、娘の体に沢山の
お薬が入る度に
内心、
「それは本当必要なのー!?」
って心が叫びます。
 
 
でも、病院の先生や看護師さん
プロです。
細かく気を使ってくれるし、
抜かりない感じがするというか、
側で見ていて、
全力で詩歩を助けてくれようとする姿に
感動するばかりでした。
  
 
「先生と看護師さんにお任せしたい」
そう思わせてくれる背中でした。
 
 
救急車で運んでくれるときの隊員さん、
ありがとうございました。
 
 
サイレンが鳴っているから
止まってくれている車の運転手さん、
ありがとうございました。
 
 
医療機械を作ってくれた方々、
薬を開発してくれた方々、
病院でお掃除やご飯を作ってくれている方々、
 
沢山の方々が、詩歩を助けようとしてくれているんだと
感謝の気持ちが沢山湧いてきて、
医療がどうの、
なんて思えなくなりました。
 
 
 
そして、この「感謝の気持ち」こそが
気持ちを落ち着かせるカギになりました。
 
 
 
長くなったので、続きは
 
次のブログで書きます。
 
 
 
そらヨガ
まとばえり
 
 
 

 
 


 


 

2018年4月29日 (日)

2018年5月のスケジュール

いつもありがとうございます^^

そらヨガのまとばえりです。

春になって緑が深まるとともに、
動きたい気持ちもぐんぐん伸びてきています。


みなさん、いかがお過ごしでしょうか?




今日はこのような内容でお知らせさせていただきます。


●5月のスケジュール


●回数券の一部変更について
*チケットを購入された方は、必ずご確認をお願いします。






さてさて、早速5月のスケジュールのお知らせです♪


●木曜日10:00~

10日、17日、24日、31日


●金曜日19:15~
ハタ・ヨーガと瞑想

4日(祝日)、11日、18日、25日


●ママとベビーの幸せヨーガ
 今月は月2回の開催になります!

8日、22日
10:00~11:30




ご予約は、
ホームページの予約フォーム
(http://sora-yoga.com/)

080-5264-5753までお願いします♪

当日でも受付OKです!







●回数券についての、一部変更について


次女を出産し、ヨガ教室を再開して1年が経ちました!

その際改めて規約同意書などにサインを頂きましたが、

数えてみると以前から通ってくれていた方・

新規の方を合わせると

100人以上の方がヨガにお越しいただいています。


ありがたいです~。

そして、新規の方はほとんど入会してくださいました^^


回数券も沢山の方に購入して頂いたのですが、

期限がないからなのか


・・・・・・・。



それ以来参加されていない方もいらっしゃいます。



様々、ご事情はおありかと思いますが、

その回数券、もったいなくありませんかー?





私も、持ってるんですよ。

10年前に通っていたヨガスタジオの回数券を、

未だに笑


もうさすがに使えないだろう、

と思いつつ、捨てられません。


どうしましょう笑




有効期限がないと、やはり「行こう!」という

気持ちも半減してしまうことに気がつきました。



せっかくなので、使ってくださいね^^






そして、もう一つ。


私は今現在とっても健康なのですが、

何かあってヨガ教室を閉めなければいけなくなった時、


その回数券はどうなるのだろう…?と思いました。


払い戻し?

正直なところ、金額が大きすぎて
できるか、自信がありません!



無期限というのは、親切なようで
無責任でもあるのかな、
と考えました。



なので、とても勝手で申し訳ありませんが

期限を決めさせて頂くことにしました。


5回で5000円、3ヶ月です。



今回数券をお持ちの方は
突然でそして勝手で申し訳ありませんが
7月末までにご利用ください。



それでも、どうしても
使えないこともあると思います。

病気になって体調を崩してしまったとか、
仕事で遠くに転勤になってしまったとか。


そういった場合はご連絡くださいね。
期限を延長することも可能です。



また、月曜日の体が硬い方のためのヨーガに通われていて、
まだ回数券が残っている方もご相談くださいね。




今はメヘンディアート100チャレンジ中で 
1回1000円で
描いていますので、
回数券の利用もOKにします^^



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私の願いはただ一つ!


沢山の方に、ヨガを通して、幸せになってほしいのです。

あなたを満たす方法がヨガ以外のものなら

それも素晴らしいと思います^^



ただ、私はヨガが大好きだから!


今月も、熱意をもってお伝えしていきます♪





be happy!



そらヨガ
まとばえり



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2018年4月 2日 (月)

2018年4月のスケジュール

いつもありがとうございます^^
 
 

そらヨガのまとばえりです。
 

今日は、
①4月のスケジュール

②理想と現実について、ヨガ的に思うこと

をお送りします^^



まずはスケジュールから。

今月より、月曜日18:30~開催していたクラスは終了となります。

回数券を購入してくださった方は、

申し訳ありませんが、

木曜日、金曜日のクラスにも使用できますので、

ご都合の良い時にこちらでご参加ください。



*木曜日10:00~

5日、12日、19日、26日



12日は三本木ライオンズ公園にて
「お花見ヨーガ」をしますよ♪


ママとベビーの幸せヨーガは10日とお知らせしていましたが、
変更して12日に合同でお花見をしたいと思います^^



●持ち物 
ヨガマット、水分補給用の飲み物、昼食を一緒に食べる方はお弁当
寒そうな時は上着


●場所が分からない時は、お問い合わせください。




*金曜日19:15~

6日、13日、20日、27日

27日はキャンドルヨーガです。



●ご予約は、080-5264-5753(的場)

もしくは、メールに直接返信をしてください^^

aoisora.hikaruhi@gmail.com

(お名前、ご参加の日にちのご記入をお願いします。)


料金や場所は

http://sora-yoga.com

からご確認ください。




***************



●理想と現実について、ヨガ的に思うこと

(ちょっと長くなります~。)

4月になりましたね。
今月から、職場が移動された方などのお話をよく耳にしますが、
みなさん、元気にお過ごしでしょうか?^^


私は、1歳の娘詩歩を保育園へお願いすることにして、
今週から慣らし保育が始まりました。


子育てを始める前は
「自分の子供は3歳まで自分の手で育てたい!」


と思っていましたが、

自宅では夫の仕事の手伝いもあり、家事、育児、ヨガ…

私にとってはやることが多すぎる。

 
子育ては一人の手ではできないという現実もよく分かり、
お願いすることにしました。



少し余裕ができるので、

子供たちとの時間をもっと密に楽しめるかな、と

新年度に期待しています^^





最近、ヨガの友達と

「現実と理想が違うときはどうしたら良いか」

という話をしました。


変えられるなら変えていけるのが良いけれど、

家族や仕事など、様々な理由が絡まって

運命の流れの中で、
変えることができないこともあります。



例えば、
私の
「3歳までは子供を自分の手で育てたいけれど、
結局そうはいかずに、保育園へお願いした方が
色々とスムーズに事が進む。」

という理想と現実。



また、
「私としてはヨガのレッスンを増やしたいけれど、
やっぱり増やすことができない流れ」


という理想と現実。

(それで月曜日のレッスンをやめることになってしまいました…)



変えたいけど、変えられない現実。


どうしよう、どうしようと
思い返せば、
長女が生まれたころから悩んでいたように思います。




でも、最近は答えが見つかりました^^

(5年もかかってやっと!

でも、悩み続ければ答えは用意されているのです笑
辛いことも、経験して、府に落とす。
人生はこの繰り返しなのかもしれません。)



そして、答えとは

「変えられないなら、今の現実を受け入れる」

「もがかない。変えようとしない。」

ということ。





私はアートマンと言われる、
私たちを生かしてくれている大きな存在を
感じながら生活するのがヨガで、
それが真の私の願いだと思っているのですが、

たぶん、現実を変えようともがかなくても

アートマンが私を最善の環境に導いてくれるのかな、と。


(アートマンとは、
神様と言われることもありますが、
私としては今のところ、
太陽の暖かさとか、
心臓を動かし続けていたり、
体を温め続けていたり、
植物を成長させたりといった
見えないけど存在する、
エネルギーのようなものだと感じています。

日本のやおよろずの神のような。)


もし、もっとレッスンを増やした方が
私や周りのためになるのなら、
そういう流れになる。


でも、今の私にとっては
子供たちを保育園へお願いして、
静かな環境の中で
土や野菜と触れ合っている方が
心がおだやかになって
神様や宇宙とつながっているな、
という実感が湧くような気もしています。



多分、誰にでも置かれる場所があって、

そこでやるべき仕事があって、

それを精一杯することが

命を輝かせることにつながるのかな、

と感じています^^



友達とやり取りしている中で、

こんなメッセージをもらったので

皆さんにシェアしますね。



●自分の望む姿と、神様から与えられた姿は
時として違うものかもしれないね。


●自分、自分になると辛くなるって習ったのを思い出したよ。


●人それぞれが、自分の置かれた場所にあって偉大である





皆さんはどうですか?

現状に満足していますか?

もし、ちょっと違うけれど変えられないな~と

思っているのでしたら、

ヒントにしてみてくださいね。







長い文章を読んでいただきありがとうございました。

ご意見や、質問などがあればお気軽にメールくださいね。


いつも笑顔で
お待ちしています♪

 

そらヨガ
まとばえり

 

 

 

2018年3月 4日 (日)

2018年3月のスケジュール

いつもありがとうございます^^
 
 

そらヨガのまとばえりです。
 

 

 

3月のスケジュールをお知らせします。
 
 

≪体が硬い方のためのヨーガ≫
 

月曜日 18:30~

12日、26日

≪木曜日ハタ・ヨーガ≫

毎週木曜日 10:00~

8日、15日、22日、29日

*火曜日へ変更とお知らせしていましたが、
木曜日のままになりました。

≪ハタ・ヨーガと瞑想≫

毎週金曜日 19:15~

9日、16日、23日、30日


*月曜日26日、金曜日30日はキャンドルヨーガです。

≪ママとベビーの幸せヨーガ≫

3月13日(火)
10:00~
 
4月10日(木)
10:00~

ご予約は、こちらのメールまでご返信ください。

メヘンディーアート
100チャレンジ
1000円で実施中です!

ご希望の方は、3日前までにご予約下さい^^

いつも笑顔で
お待ちしています♪

そらヨガ
まとばえり

2018年2月19日 (月)

2月19日お休みします

いつもありがとうございます^^

そらヨガのまとばえりです。

今日、日差しだけは春のようですね♪
ポカポカで嬉しかったのですが、
外に出てあまりの寒さ&風にびっくりしました!

皆さんはいかがお過ごしでしょうか?

今日(19日)のヨガ、
参加の方が少ないためお休みとさせて頂きます。

次回のレッスンは

22日(木)10:00~

23日(金)19:15~

26日(月)18:00~

*夜のレッスンは2回ともキャンドルヨガです。

また、上記のレッスンは人数が集まっていますので
開催は決まっています^^

それでも、まだ空きはありますので

参加される場合は

メール
aoisora.hikaruhi@gmail.com


ホームページ
http://sora-yoga.com



いづれかの方法で
ご予約下さい。

最近は、新しい方のご参加も増えてきました^^

「ヨガに来てよかったです!」と言って頂き、

私もほっこり嬉しかったです。

皆さんのヨガ後のスッキリした表情が、
やりがいです!

まだまだ寒い日が続きそうですが、

ココロもカラダも温めに

お越しくださいね♪

では、また~。

be happy!

そらヨガ
まとばえり

2018年2月 1日 (木)

2018年2月のスケジュール

いつもありがとうございます^^

ヨガのあるちょっと良いライフスタイルを提案しています。

そらヨガのまとばえりです。

さてさて、2月にはいりましたね~。

寒い…寒い…

と、あちらこちらで声が聞こえてきます。

そして、寒いのが苦手な私も毎日呟いています笑

本当に、今年は雪が多くて大変ですね。

そんな中、レッスンにお越しいただきありがとうございます^^

「ヨガで心と体を整える」

というのは、様々なヨガの本や雑誌で言われていることですが、

そのカギは「感情」にあります。

イライラや不安って、

いつの間にか自分の中に生まれて

自分を支配していますが、

練習をしていくと

浮かんでも、とらわれず

流していけるようになります。

この頃私は自分の感情を記録していて、

マイナスの感情が生まれた時は

ヨガや瞑想を使って

整えるように、日々実践しているんですよ。

落ち着くごとに、ヨガってすごいなぁ、

これを沢山の方に実践してもらって、

幸せな毎日を過ごしてもらいたいなぁと思います。

マイナスの感情は体を蝕んで不調を生むし、

人間関係や生活全体に影響を与えてしまうもの。

是非、整えにお越しくださいね^^

2月のスケジュールをお伝えします。

≪体が硬い方のためのヨーガ≫

毎週月曜日 18:30~

5日、12日、19日、26日

≪木曜日ハタ・ヨーガ≫

毎週木曜日 10:00~

8日、15日、22日

*このクラスは、3月より火曜日10:00~に変更します。

≪ハタ・ヨーガと瞑想≫

毎週金曜日 19:15~

9日、16日、23日

≪ママとベビーの幸せヨーガ≫

2月13日(火)
10:00~

ご予約は、こちらのメールまでご返信ください。

メヘンディーアート
100チャレンジ
1000円で実施中です!

ご希望の方は、3日前までにご予約下さい^^

今月もココロまで温かくなるように、
体はもちろんしっかりと温まるように、

皆さんと良いヨガの時間を過ごしていきたいと思っています。

そして、
いつも笑顔で
お待ちしています♪

そらヨガ
まとばえり

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