スケジュール・今月のテーマ

2016年10月23日 (日)

11月のスケジュール

いつもありがとうございます(^^)
そらヨガのまとばえりです。

すみません、すっかりブログの更新が
滞ってしまいました。

妊娠中の眠気がすごくて、
唯一ブログを更新できる時間(咲のお昼寝中や夜)
は、体の声を聞いて無理せず
寝ることにしていました…

10月のスケジュールもアップしていませんでしたね!
ヨガレッスンの方は、元気にしていますよ〜♪

お腹の赤ちゃんも順調で、
そろそろ9ヶ月になります。






では、11月のスケジュールを載せておきますね。
12月からは産休に入り、
赤ちゃんと私の体調が順調であれば
4月からのんびり再開したいと考えています。
(多分、木曜日午前中と金曜日夜から再開します。)
冬の間、お休みですね(^^)

11月はお休みなしの予定です。

場所:千手寺本堂横の畳のお部屋

料金:1000円

とき
日曜日:10:00から
10月30日、
11月6日、13日、20日、27日

木曜日:10:00から
10月27日、
11月3日、10日、17日、24日

金曜日:19:15から
10月28日
11月4日、11日、18日、25日
*月の最後のレッスンはロウソクを使った
キャンドルヨガです♪


ご予約:
お電話(08052645753)もしくは
ホームページの予約フォーム(http://sora-yoga.com)
よりお願いいたします。


スケジュールは以上です。

先日、TAMANOさんの2階での街中ヨーガが
最終日でした♪
あまり告知していなかったこともあり…
最終日&キャンドルヨガだという事を皆さん知らなかったそうです!
すみません…

でも皆さんのおかげで
濃いヨガの時間を過ごすことができましたね。

また、今まで通って下さった方々、
場合を貸して下さったTAMANOさんにも、
心より感謝いたします。

ありがとうございました(^人^)☆






ではお休みまであと約一ヶ月、
皆さんとの幸せなヨガの時間を過ごしたいと思います。

よろしくお願いいたします♡



そらヨガ
まとばえり

2016年8月 4日 (木)

8月のスケジュール

いつもありがとうございます^^
そらヨガのまとばえりです。


もう8月に入ってしまいましたが…
スケジュールをお知らせします♪

今月はお盆があるため、11日から14日までをお休みとさせていただきます。
あとはスケジュール通りで、
古川十日町での街中ヨーガも月2回ずつですが再開することになりました。
90分と長めのクラスで、少人数制のためよりお一人お一人に合わせたヨーガができると思います。
こちらもぜひどうぞ~^^


*街中ヨーガ

古川十日町TAMANOさん2階

18:30〜  90分
水曜日
17日、31日
(31日はキャンドルヨガです)



ご予約はこちらの予約サイトへどうぞ。

https://coubic.com/carpe





*お寺ヨーガ

古川千手寺町さんの和室を
お借りしてのヨーガです。
料金1回千円


日曜日
10:00〜  70分

7日、21日、28日


木曜日
10:00〜  70分

4日、18日、24日、


金曜日
19:15〜  70分

5日、19日、26日
(26日はキャンドルヨーガ)


ご予約、お問合せホームページもしくはお電話でどうぞ^^



お寺は、北側のお部屋なので日差しが入らず夏は涼しいですよ~。
暑い外からくると、ホッとします。


今月もよろしくお願いいたします^^



そらヨガ
まとばえり










2016年3月30日 (水)

4月のスケジュール

いつもありがとうございます。
そらヨガのまとばえりです。

もうすぐ4月ですね〜♪
冬が苦手な私としては、
待ちに待ったという感じですが
皆さんはどのようなお気持ちでしょうか?

新しく職場が変わったり、
子供さんの進級、入学など
何かと慌ただしいかもしれませんね。

先日、木曜日のクラスでは
4月から千葉へ引っ越す
Mさんの送別会をしましたよ。





気さくなMさんの送別会ということで、
沢山の方が集まりまって、賑やかな会でした✨



-----------------------



4月のスケジュールをお知らせいたします。

3月いっぱいで終了した無料体験は、
街中ヨーガのみ引き続き実施します。
初めての方、ご都合が良ければ是非どうぞ❤️
(お寺ヨガは通常のレッスン料1000円です。)


*街中ヨーガ

古川十日町TAMANOさん2階

18:30〜 90分
毎週水曜日
6日、13日、20日、27日
(20日はキャンドルヨガです)

少人数のクラスです。
ゆっくりとヨガを味わいたい方にオススメ。

ご予約はこちらの予約サイトへどうぞ。

https://coubic.com/carpe


*お寺ヨーガ

古川千手寺町さんの和室を
お借りしてのヨーガです。

日曜日
10:00〜 70分

3日、10日、24日


木曜日
10:00〜 70分

7日、14日、21日、28日


金曜日
19:15〜 70分

1日、8日、15日、22日、29日
(15日、29日はキャンドルヨーガ)


キャンドルヨガが好評なので、
月2回開催する事にしました。

ゆっくりしたポーズが多いため
身体を動かすのが苦手な方にもオススメです。

ご予約や詳細はホームページからどうぞ。
http://sora_yoga.com




*17日(日)はイベントをします!

お花見&森のようちえん&ヨガ

子供は森のようちえん、
大人はヨガ。

桜の中で、春を楽しみましょうね🌸

詳細はまた改めてご連絡いたします。







皆さんの心の中も、
春の日差しのようにポカポカ
あたたかくなりますように💕

4月もよろしくお願いいたします(^人^)

2015年9月 1日 (火)

9月のスケジュール

いつもありがとうございます(^^)
9月のスケジュールをお知らせします♪

今月は、お彼岸の期間中お休みとなります。

開催日

carpe(古川十日町クラス)

水曜日19:15〜
2日 9日 16日 30日
18:30〜
23日


千手寺クラス

日曜日9:30〜
6日 13日 20日

木曜日10:00〜
3日 10日 24日

金曜日19:15〜
4日 11日 25日


ご予約、お問い合わせ等の詳細はこちらからどうぞ♪
ヨーガ教室 空 ホームページ



blogが久しぶりの更新になってしまいました…。
すみません(^_^;)
こちらは滞っていますが、
ヨガのレッスンはいつも元気にやっていますよ!♪

9月もよろしくお願いします(^人^)




そらヨガ
まとばえり




2011年7月 1日 (金)

7月のスケジュール

 暑いですねー!

7月になりました。
今週のレッスンは、ムシムシとした空気の中、始める前は体がだるく、動きにくいような日もありましたが、
時折窓から吹いてくる風と、程良い汗に気分もスッキリ。

思いきって動いた方が、かえって気持ちがいいですね



さて。
7月のスケジュールです。
今月は、すべて予定通りとなります。
お休み・変更はありません。

一つ、イベントのお知らせです。

10日に私の友人が東京から遊びに来ます。
前回行った千葉のヴィパッサナー瞑想で知り合い、
ヨーガインストラクターをしている、と言うことで意気投合。

演劇もしているということで、
『ヨーガ&演劇ワーク』というとっても面白そうなイベントを企画してくれました。

是非ご参加ください☆


詳細と、自己紹介です。

***************

はじめまして。
石田志津江です♪

東京や神奈川で、YogaレッスンやYoga&演劇ワークをやっています♪これから、リーディングセッション(心理カウンセリング)も展開していきます♪
的場さんとは素敵なご縁があり、ここでワークをさせてもらうことになりました。ぜひ、ご参加下さい♪

『ココロとカラダのセラピー
やさしいYogaとワクワク演劇ワーク』
気持ちよ~くポーズをとって、リラックス♪
演劇ワークでは、ゲームをしながら、笑ったり、声を出したりして楽しみながら、知らなかった自分を再発見♪
リラックスと笑いで、ココロが軽くなります♪

7月10日(日)
17:00~18:30
90分 1500円

**************



≪8月のお知らせ≫

お盆休みは8月11日(木)~19日(金)です。
少し長めのお休みを頂いて、長崎の実家に里帰りしてきます


そして
いよいよ空は3周年!

楽しい3年でした~
これも、皆さんが居てくれたからこそ。

感謝を込めて、
今年はヨーガとクリスタルボウルのコラボを企画しています☆

クリスタルボウルを演奏してくれるのは、藤村佐和子さん。
佐和子さんとは昨年、京都でのヴィパッサナー瞑想で知り合いました。
3周年の為に、駆けつけてくれます
ヨーガで体をほぐした後に、キレイなクリスタルボウルの音色に包まれてシャバアーサナ。


詳細は追ってご連絡いたしますが、
今のところは こんな予定です。

*日時*
8月6日(土)
17:30スタート

*金額*
2000円+夜のパーティ代500円

*終了後は*
夜ご飯。教室で持ちよりパーティをします
今回は、「お肉・お魚を使わないメニュー限定」です
何にするか、考えておいてくださいね~

*予約*
7月31日までにお願いいたします。
定員が12名となりますので、ご希望の方はお早めにどうぞ。



今年の夏も、暑さに負けないよう、シャキッとがんばりましょう☆

よろしくお願いいたします。

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