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2019年6月

2019年6月29日 (土)

今後の事と、7月のスケジュールのお知らせ

 

いつもありがとうございます^^

そらヨガのまとばえりです。


ブログの更新は久しぶりになってしまいました…

形式が変わり、なんとなく上手くできず気持ちが遠のいてしまっていました。

でも今日は大切なお知らせがあるので、
再チャレンジ!

成功しそうです^^


少し長くなりそうですが、よろしくお願いします。




7月のスケジュールのお知らせと、
ヨガ教室のこれからの事についてお話をさせていただきます。



まずはスケジュールから。
お休みはありませんが、火、木の午前中のクラスが10:30~に変更になりますので
ご注意ください。



●木曜日10:30~
 4日、11日、18日、25日

 ●金曜日19:15~
 5日、12日、19日、26日
 (26日は70分のキャンドル倍音ヨーガです)

 
●産前産後ヨーガ
 6日、20日(土10:00~)
 30日(火10:30~)

 
●三本木クラス 10:30~
 13日、27日



ご予約はホームページの予約フォームよりお願いいたします。



そして、
実は12月に千葉県へ引っ越しをすることになり、
ヨガ教室は11月をもって終わりにすることになりました。


そのため、5回綴りの回数券は7月末で販売を終了させていただきます。

8月からは一般の方1回1200円は変わらずに、
会員の方は1回1100円で受講していただけます。





今後のスケジュールやお休みのお知らせを受け取りたい方は、
LINEでグループを作りましたので
aoisora.hikaruhi@gmail.comまでご連絡ください^^


あと5ヶ月ほど、やり残した後悔がないよう、精一杯レッスンをしていきます。



そして、私が一番大切にしていた心の解放について、
レッスン内で沢山のお話とシェアを引き続きしていきたいです。



私たちは大人だから、無意識に沢山のことを我慢しています。

でも、内心辛いと思っている方は多いはず。

実際、私がそうでした。



心の中に勝手に訪れる怒りや悲しみ、嫉妬や無気力、
自分の力ではどうにも扱いきれない感情

持て余してしまうことはありませんか?



私はヨガや瞑想を続けていく中で、
自分の内面を観察し、それを強く再体験して開放する、ということをずっとしてきました。

再体験している間はとても辛いのですが、
終わると、前に苦しかったことが嘘のように消えてしまうのです。


こうして、生きづらいと思っていた私の人生は徐々に軽やかさを取り戻していきました。



どんどん生まれ変わっていく感じ。


沢山の方に知ってほしいと、レッスン内では積極的にシェアをさせてもらっていました。

私も、心の解放をお手伝いしたい、その一心でしたが、
私が知っている方法はなかなか人にお伝えするのが難しく感じていました。



ところが、仙台の友人でインドに何回も行き、
心の解放をお手伝いしている友人がいるんです。


今回、その友人が8月3日に千手寺さんへ来てくれることになりました^^

インドから帰ってすぐなので、エネルギーも強いそうです!


皆さんもこの機会に、ご自分の心と向き合うきっかけを作ってみてはいかがでしょうか。




時間は
10:30~12:00 ヨーガ
13:00~16:00 体験シェアとディクシャ

料金や詳しい内容は問い合わせ中なので、後日ご連絡させていただきます^^


引っ越しを前に、こういう機会を持てたこと、とても嬉しく思っています。
興味のある方はぜひ、お越しくださいね^^





きっと、身体のことだけでは終わらないヨーガと、
心について深く知っていただける機会になると思いますよ。






ヨガ教室はあと5ヶ月ほどです。
引き続き、皆さんのご健康と幸せを心よりお祈りしています。
そして、私の幸せを皆さんに捧げます♡




そらヨガ
まとばえり


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