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2018年9月

2018年9月 6日 (木)

≪訂正≫9月のスケジュール

いつもありがとうございます^^

そらヨガのまとばえりです。


9月のスケジュールを一部変更しますので、
ご確認よろしくお願いします。

●金曜日19:15~

7日(お寺で通常レッスン)
14日(まとば自宅)
28日(お寺でキャンドルヨーガ)

※14日は三本木の的場宅にてレッスンを行います。

内容は、人数が少なければ体を動かすヨガ、
多ければヨガについてのおしゃべり(シェア)会です。

いつもとは距離が近い中で、やっていて分からないことや
感じたこと、これからどういう方向でヨガに向き合いたいか、
日常にヨガを活かしていくには?

など、来てくれた方に合わせた内容で
いつもよりも一歩進んだ濃いものをお届けしたいなぁ~と思っていますので、
どうぞお越しください♪

料金はいつも通り、1回1200円、5回回数券(5000円)も利用可能です。



以下は変更ありません。

●木曜日

13日、27日

13日は図書館研修室2にて、アロマヨガを開催します♪

今日のレッスンで姿勢を整えたので、
来週13日は、歩き方講座もやります!

正しい姿勢で歩くのって、慣れていないと
ぎこちなくなってしまうんですよね。
美しい歩き方のレッスンもしてみますね^^



●25日(火)はママとベビーの幸せ♡ヨーガです^^





今日も皆さんに沢山の幸せが訪れますように♡

shanti AUM


まとばえり

2018年9月 5日 (水)

2018年9月のスケジュール

いつもありがとうございます^^

 

 

そらヨガのまとばえりです。

 

ヨガ教室の今月のスケジュールをお知らせします。

 

 

●木曜日10:00~

 

6日、13日、27日

 

13日はお彼岸の準備でお寺が使用できないため、

図書館の研修室2でアロマヨガをします♪

 

 

 

●金曜日19:15~

 

7日、21日、28日

 

28日はキャンドル寝ヨガを復活させますよ~!

どうぞお越しくださいね^^

 

 

 

●ママとベビーの幸せヨーガ

 

9月25日(火)10:00~

 

こちらも復活!

お待たせしました。

2歳くらいまでの赤ちゃんとママのためのヨガです。

 

産後の体をスッキリさせましょう♪

 

 料金や場所等の詳細はこちらをご覧ください。
 
お寺ヨガのページ

 
 
ご予約は、
aoisora.hikaruhi@gmail.com

08052645753

まとばまでお願いします。
 
 
 
全クラス、
はじめてのかたでも大丈夫です(^_^)
 

 


また、今週土曜日(8日)に

中新田公民館でママとベビーのヨガの講師を担当させていただきます。

 

大崎市からの参加も大歓迎とのことでしたので、

ご都合が合えば是非お越しください。

 

 

料金は1000円です。

 

その他、10月13日、11月10日も開催予定です。

 

 

 

 

 

 

 

***************

 

 

1日(土)に、

5歳の娘と一緒に習っている親子バレエの発表会に参加してきました♪
 
 

1536151570834.jpg


 

衣装を着て、ちゃんとメイクもしてもらい、

短い時間ですが私も舞台にたちました。

 

体幹の使い方は基本的にヨガと同じですが、

バレエの柔らかな動きは初体験です。

 

5歳の子でもできるような簡単な動きですが、

先生のようにはできません…

私がやると、直線的になってしまう…笑

 

何より、表現力が違います。

今まで意識したことがない分野。

勉強になりました~。

 

 

ヨガにも活かせたらいいな、と考え中です^^

 

 

 

 

 

*大切なお知らせ

6月より前に回数券を購入された方は、

今月で有効期限が切れてしまいます。

 

申しわけありませんが、

早めにご利用ください。

 

諸事情で使いきれない場合はご相談くださいね^^

 

 

 

 

 

では、今月も皆さんとのヨガの時間を楽しみにしています♪

 

 

 

そらヨガ

 

まとばえり

 

 

 


 
 
 
 
 

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