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2018年1月26日 (金)

諸行無常

こんばんは😃
 
 
そらヨガのまとばえりです。
 
 
 
今日は、寝る前に
 
 
図書館から借りてきたこの本を読んでいます。
 
 

1516978235828.jpg

 
 
 
心に響いた一文をシェアしますね。
 
 


「諸行無常」
 
この世のものはすべて移り変わっていく。
 
からだも細胞分裂を繰り返し、 
 
今日のわたしはもはや昨日のわたしではない。
 
変化していくことに、
 
こだわることなどできない。
 
 
 
以上。
 
 
あなたは、
 
自分を縛り付けているこだわりは
 
ありませんか?

 
 
 
私が最近手放した、思い込み。
 
 
「緩いズボンが好き。」
 
 
でもね、
 
年末にヨガの友達と、 
 
ネットで見たadidasのレギンスに
 
一目惚れしてしまったのです!
 
 
こんなにピッタリな服、
 
着たことない...。
 
しかも、スポーツウェアも
 
ほとんど持っていない...
 
 
 
でも、新しい自分と出逢いたくて
 
買ってみました!
 
 
 
そうそう、それが、  
 
最近よく着ているこれなんです。
  
 

1516978238492.jpg
  
 
 
自分の、いろーんなこだわりを捨てて、 
 
 
思いきって来てみると、 
 
 
なんか、きもちいー!!!
 
 
 
心が踊りました。 
 
 
動きやすいし。
 
 

レギンス、はまりそうです笑
 
 
 
諸行無常、 
 
何もかも移り変わっていく。
 
 
思い込みを捨てながら、
 
流れにのっていくと
 
自由になりますね。

 

  

 
【お知らせ】

 
今日から、2月4日まで
 
お寺でのレッスンはおやすみです。
 
 
ただ、30日火曜日の10時~
 
大崎市図書館でヨガをすることになりました✨
 
 
 
ご都合の、よいかたは是非どうぞ♪
 
回数券も利用できますよ。
 
 
 
ご予約はaoisora.hikaruhi@gmail.com

まとばえりまで。
 
 
 
 
 
今日もありがとうございました(^人^)
 

 
 
そらヨガ
 
 
まとばえり
 
 
 
 
 
 

 
 

 

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