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2017年11月17日 (金)

ヨガの豆知識2

いつもありがとうございます☺

宮城県大崎市

ヨガのあるちょっと良いライフスタイルを
 
提案しています。
 

そらヨガのまとばえりです。
 
 
 
 
昨日は、
 
お友達と一緒に焼き芋をしてきました~✨
 
 

1510876641671.jpg

 
 
自分では火をおこしたことも
 
ありませんでしたが、
 
とっても美味しくできました❤
 
 

1510876645937.jpg
 
 
 
偶然、昨日は34回目の私の誕生日。
 
 
今年もこうして、
 
笑いながら平和に過ごせることが 
 
何より幸せだなぁと思います🍀
 
 
 
 
 
さて、
ヨガ豆知識2。
 
 
「ヨガの語源はインドの古い言語ユジュからきていて、 
結ぶ、つなぐ 
という意味がある。」
 
よく言われるのは、
 
心と身体をつなぐ、
 
無意識と意識をつなぐといったところ。 
 
 
 
私の実感としては
 
人と人とつないでくれるのも
 
ヨガです。
 
 
 
 
 
今日も今を幸せに❤
 
 
 
そらヨガ
 
まとばえり
 
 

 
 


 
 
 


 
 
 

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