« 4月27日のそら模様 | トップページ | 4月28日のそら模様 »

2017年4月27日 (木)

5・6月のヨガスケジュール

いつもありがとうございます^^

大崎市の幸せになるヨガ

インストラクターまとばえりです。


ヨーガ教室 空-sora-

5月、6月のスケジュールをお知らせします♪


ご予約・詳細はこちらの
ホームページよりどうぞ^^

http://sora-yoga.com



全クラス初めての方、運動不足の方も大歓迎です♡



≪木曜日 10:00~≫

主婦の方中心の、アットホームで和やかな雰囲気のクラスです。
赤ちゃんや子供さんと一緒でも参加OK。


5月 11日、18日、25日

6月 1日、8日、15日、22日、29日




≪金曜日 19:15~≫

一週間の疲れをとるためのご褒美タイム。
気持ちよく心身をほぐして、
リラックス&リフレッシュしましょう♪

5月 5日、12日、19日、26日

6月 2日、9日、16日、23日、30日





≪イベント≫


ふれ愛♡親子ヨガ



場所: 三本木総合体育館隣のライオンズ公園


対象: 走れるくらい~小学生低学年くらいの子供さんと保護者の方


料金: 一組 1000円


内容: 
 10:00~
  ・外でするヨガ、
  ・親子遊び(鬼ごっこやかくれんぼ、だるまさんが転んだなど)
   大人が子供のころにしていた遊びを、
   子供たちと本気でやりたいと思います!
  ・ラフター(笑い)ヨガ
  ・様子を見て、できれば子供マッサージ
  ・リラクゼーション(お昼寝)


 12:00~
  お弁当(残りたい方のみ。各自用意)

  自由遊び、散策。


 *内容は臨機応変に変更します。
 また、講師のまとばは赤ちゃん連れです。
 色々とご迷惑&お願いすることもあるかと思います。
 その際はよろしくお願いします^^



持ち物:
 水分補給用の飲み物、バスタオル、
 レジャーシート(寝られるくらいの大きさ)
 お弁当を食べる方はご持参ください。           



子供と一緒に、大人も童心にかえって遊びたいですね^^

ラフター(笑い)ヨガでも、童心にかえることは

ストレス解消にいいと言われていますよ♪



ご予約は的場までお願いいたします。


mail: aoisora.hikaruhi☆gmail.com
(☆を@に変えて送信してください。)

TEL:080-5264-5753




みんなの笑顔がキラキラと輝きますように☆


be happy!

そらヨガ

まとばえり














« 4月27日のそら模様 | トップページ | 4月28日のそら模様 »

お知らせ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1537957/70399267

この記事へのトラックバック一覧です: 5・6月のヨガスケジュール:

« 4月27日のそら模様 | トップページ | 4月28日のそら模様 »

最近のトラックバック

2017年11月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    
無料ブログはココログ

Facebook