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2017年4月26日 (水)

5月4日 ふれ愛 親子ヨガ開催します♪

いつもありがとうございます^^

大崎市の幸せになるヨガ

インストラクターまとばえりです。



もうすぐGWですね♪

予定はお決まりでしょうか?

空-sora-は、5日金曜日19:15~

通常通りレッスンする予定です^^



前日の4日(木・祝)は・・・・・

考えました・・・

とーっても。


咲が幼稚園お休みで、

レッスンをするとしても

子供2人連れだから。


できるのか?

ご迷惑おかけしないかな?


こんな感じで、いろいろずーっと

あーだこーだと考えていました。



でも、やることにしました!!!


理由はシンプルに、

やりたいから!!


内側から湧き出る声に従おうと思いました。


しかも、外ヨガしたい!

子供と遊び周りたい!



告知期間も1週間しかありません。

しかもGWど真ん中。

来てくださるかな?

ドキドキ、わくわく。


3組さま以上集まったら開催したいと思います^^



≪ ふれ愛 親子ヨガ ≫


場所: 三本木総合体育館隣のライオンズ公園


対象: 走れるくらい~小学生低学年くらいの子供さんと保護者の方


料金: 一組 1000円


内容: 
 10:00~
  ・外でするヨガ、
  ・親子遊び(鬼ごっこやかくれんぼ、だるまさんが転んだなど)
   大人が子供のころにしていた遊びを、
   子供たちと本気でやりたいと思います!
  ・ラフター(笑い)ヨガ
  ・様子を見て、できれば子供マッサージ
  ・リラクゼーション(お昼寝)


 12:00~
  お弁当(残りたい方のみ。各自用意)

  自由遊び、散策。


 *内容は臨機応変に変更します。
 また、講師のまとばは赤ちゃん連れです。
 色々とご迷惑&お願いすることもあるかと思います。
 その際はよろしくお願いします^^



持ち物:
 水分補給用の飲み物、バスタオル、
 レジャーシート(寝られるくらいの大きさ)
 お弁当を食べる方はご持参ください。           



子供と一緒に、大人も童心にかえって遊びたいですね^^

ラフター(笑い)ヨガでも、童心にかえることは

ストレス解消にいいと言われていますよ♪



ご予約は的場までお願いいたします。


mail: aoisora.hikaruhi☆gmail.com
(☆を@に変えて送信してください。)

TEL:080-5264-5753




みんなの笑顔がキラキラと輝きますように☆


そらヨガ

まとばえり



















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