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2017年4月14日 (金)

4月13日、空模様(レッスン後記)

いつもありがとうございます(^_^)

大崎市の幸せになるヨガインストラクター、
 
まとばえりです。
 
 
4月13日、
 
木曜日のヨガ初日でした✨
 
 
こちらも、満席になるほど沢山の方来てくれて
 
感謝感謝です❤
 
 
 
初日の詩歩はどうかな~? 
 
多分グズグズ泣いたりはしないだろうけど...
 
気にかけていたら、 
 
ずっと爆睡でした~!
 
 
 
まだ以前のように、
 
レッスンの感覚も掴めていないので
 
寝ていてくれて良かった~!
 
 
 
ところが...
 
私は回数券を家に忘れてくるし、 
 
作ろうと思っていたヨガ後のシェアタイムを 
 
取ることを忘れるし...
 
 
 
すみません~~~😢
 
 
 
次回、20日10時~はしっかり
 
努めたいと思います!!!
 
 
 
まだ空きもありますので、
 

ご予約は 
 
sora-yoga.com からどうぞ(*^ー^)ノ♪
 
 
 

1492131303088.jpg
 
待ってるよ~ん❤
 

 

 
頂いた感想をご紹介します❤

 
以前から通ってくださっている
 
M.H さん。
 
12月に転倒して、
 
腕を骨折していまったそうです。 
 
ところが、ヨガで体幹を
 
感じることをしていたために、
 
他の所は無傷だったとのことでした!
 
 
「今のためにヨガをすることも
 
大切にだけど、
 
何かあったときのために、 
 
ヨガをしておくのも大事」だと、
 
教えてくれましたよ😃
 
 
 
 
 
M.T さん
 
久しぶりに体を動かせてとても良かったです。 
 
ヨガを行う前よりも、紙を結ぶときに、
 
腕が上がるようになりました!
 
 
 
K.N さん
 
固まった体がほぐれて、
 
とても気持ちよくなりました。
 
徐々にがんばっていきたいと思いますので
 
宜しくお願いいたします。
 
 
  
Y.S さん
 
やっぱり ヨガって良いなぁ~。 
 
前はなにげなくやっているポーズが
 
今日はきついな~。
 
 
 
T.N さん 
 
体がのびて気持ちよかったです。 
 
 
 
N.N さん
 
筋肉の緊張、ゆるみを感じることができました。  
 
イライラしたり、あせったりしたとき 
 
呼吸法をよくしますが、 
 
心を落ち着かせてくれますね。 
 
至福の時そのものです。 
 
 
 
Y.M さん 

首を回すのも4ヶ月ぶり 
 
ボキボキなった。 
 
やっぱり先生の声はいい!!
 
(ありがとうございます、
嬉しい❤) 
 
 
 
T.I さん
 
気持ちがよかったです。
 
 
 
M.I さん 
 
左右のバランスが悪い感じ。
 
久しぶりに自分に集中しました。 
 
 
 
 
[新規の方]
 
T.S さん
 
一つ一つ呼吸法を整えながら
 
一つ一つの動きをして
 
伸ばして、とっても気持ちがよかったです。
 
体だけではなく 心も整いました。

ありがとうございます。
 
   
 
  
沢山のご感想ありがとうございました。
 
 
書いていただいた物には、
 
お返事を添えて
 
次回のレッスンでお返ししますね😃
 
(保管期間は3ヶ月です) 
 

 
またよろしくお願いいたします(^人^)
 
 
 
be happy!


そらヨガ
まとばえり
 
 
 
 
 
 

 
 
  
 
 
 
 
 
 


 
 
 
 

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