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2015年12月16日 (水)

完璧!

いつもありがとうございます(^人^)
そらヨガのまとばえりです。


12月のスケジュールこちらからどうぞ。
25日の寝ながらキャンドルヨガも
ご予約受け付け中です♪
ほとんど寝ている状態なので、
運動が苦手な方でもやりやすいですよ(^^)



さて、今日は完璧さについてひらめいたことが
あったので書いてみます。


心のどこかで
○○になったらいいのに〜とか
○○の私だったらもっと素敵で幸せなのに〜
とか思うことありませんか?


私は、つい気づくと
そんな理想の自分の姿を想像して、
今と比較して
なんとなく気持ちがモヤモヤ…
ということがあったりします。



でも、本当は
「今、この瞬間において全ては完璧」でした。


お花を例に挙げてみると、
種から芽が出て茎がぐんぐん伸び、
蕾が膨らんで、花が咲き、
種ができて散って、枯れていく。

これが命の流れですよね。


私達は、心のどこかで
常にお花が咲いている、
キレイな状態でいることを
望んでいるんじゃないかと思います。


でも、それって命の流れに反していること。

本当は、種から枯れていくまで
全てが完璧で、調和がとれて美しい。


私達も、完璧には見えないかもしれないけれど
今、この瞬間瞬間においては
全てが完璧で調和のとれた状態にあるんだな、
と思いました。


芽の状態かもしれないし、
咲き終わりのお花の状態かもしれない。
でも、全てが必要です。


そう思えば、顔のシワだって、
恥ずかしくない!笑

ありのまま、自分らしく楽にいられます。


それに、
隣の誰かさんの行動が気になったとしても、
今、この瞬間において
その人も完璧な状態でいます。

みんな命の流れに沿って生きているはずだから。

途中、であり完璧なんですね。



今日も幸せ!
be happy!


ありがとうございます(^人^)


そらヨガ
まとばえり

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