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2015年4月18日 (土)

4月17日のそら模様

こんにちは(^^)
昨日は19:15から、週末のリラックスヨーガでした。
ありがとうございました。

久しぶりの方も来てくれて、
始まる前から笑いあり、
賑やかな雰囲気だったので
皆んなで円になってヨーガをしました♪





「写真撮りますよ〜」とカメラを向けたら、
皆んな逃げてしまったので
誰も写っていません 笑


笑い声は賑やかなのに、
気持ちが疲れている方が多くて
元気を出したい!という事だったので
ちょっとキツめのポーズを入れつつ、
がんばりましたね(^^)


円になってのヨーガは、
以前もやったのですが、なかなか好評です。

Jさんは
「皆んなの気が真ん中に集まるような感じがして、
いつもより集中できていいです(^^)」
と言ってくれました。

私も、いつもより皆さんと
つながっている感じがして、
すごく良かったな、と思います。

人数が多いときはできませんが、
また、まぁるくなって、
幸せのシェアをしましょうね〜♪


ありがとうございました(^人^)



そらヨガ
まとばえり

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