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2014年7月25日 (金)

1000回

こんばんは(^_^)
いつもありがとうございます♪

今読んでいる本で、こんな言葉に出逢いました。
「1000回心を込めてやると全く新しい自分になれる」

私は何に心を込めて取り組んできただろう…
振り返って考えてみると、ヨガレッスンしか思い浮かびませんでした。

単純計算で数えてみると、1000回は超えていそうな感じです。
数だけで言えば。
2008年から始めたヨガ教室、
初めはヨガの深さも良く知らず、試行錯誤の連続でした。

だんだんヨガの奥深さを理解し、
私の心が変わり初めて、
心を込めてできるようになったのはそれからかも…
心を込めるって、難しいですよね。
ふっと心の緩みのようなものがでてきて、
100点満点にはなかなかなりません。
だから、数だけで言えば、なんです。

合格点を出せるのは、その内の半分くらいかなぁ~~(>_<)
厳しいでしょうか…

今でも試行錯誤を繰り返しています。
「こうお伝えしたほうが良かったかな、」
「今日の内容は皆さんに合っていたかな…」

答えが出ないから面白くて、ここまで続けてこれた部分もあるかもしれません。

何回もやめようかと思いました。
辞めたい理由なんか、そういう気持ちであればいくらでも見つかります。
レッスンが終わってから、自分の未熟さに押しつぶされそうになって、泣いたこともありました…
こんな私が深いヨガを教えさせてもらっていいのかと…

思えば、引っ越しの多い、変化ばかりの子供時代を過ごしてきたので、
辞めたくなるのは落ち着きのない心のクセでもあるんです。
こんなに一つの事に取り組んだのは初めて。

ただ本当に、継続は力なりですね。

皆さんと出逢えて良かった。
ヨガと出逢えて、人生が変わりました。


試行錯誤しながらも、私の中には一つの芯のようなものが見えているんです。
それは、
「皆さんの、幸せに生きる為の気づきとなるようなレッスンをしたい。」

私はそれで変われたから。
ヨガによって、苦しくて苦しくて仕方がなかった人生が、一変しました。

だから、少しでも皆さんにおすそ分けしたいんです。
幸せになるヒントを。
そして、せっかく体を使ってヨガしているので体感して頂きたいんです。

今日から新たな気持ちで、またレッスンしますね。
心を込めて、1000回。

楽しむ気持ちも忘れずに♪♪

いつも来てくれて
ありがとうございます(^_^)

今日もあなたに、幸せが沢山沢山訪れますように♪*

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