6月のスケジュール

こんばんは(^_^)

今日は暑かったですね～！
古川31℃。
私は暑いのが好きなので、
裸足を満喫し　体からじんわり汗が出てくる感じを気持ちよく堪能しました♪
でも、東北は苦手な方も多いようですね。
熱を発散しにくいけど、逆に言えば体に体温を保持しやすい、冬仕様の方が多いように感じます。

お体ご自愛下さいね(^_^)

さて、6月のスケジュールですが、
アップするのを忘れていました…
すみません、
今日思い出したんです(笑)

簡単に載せますね。
とりあえず、休みはありません！
ただ、carpeクラスだけは隔週でダイエット講座が始まりますのでご注意ください。

新しい方、大大歓迎です。
最近人数が少ないのは金曜の夜と日曜日でしょうか。
他のクラスも空いていますので、お気軽にお越しくださいね♪
明日は今のところお一人の予約なので、開催できるか微妙なところです。
できるといいなぁ～(^_^)
ご予約よろしくお願いいたします。

《carpe(古川十日町)クラス》

通常レッスン
4日、18日

19:15～20:45
1500円(税別)
ご予約はTamanoさんまでお願いいたします。
tamacarpe@gmail.com
3名以上で開催します。
定員は8名です。

ダイエット講座(詳細は後日発表します♪)
6月11日、25日、7月9日、23日

《千手寺クラス》

日曜日のヨーガ
10:30～11:40
1日、8日、15日、22日、29日

水曜日のゆったりヨーガ
10:30～11:40
4日、11日、18日、25日

金曜日はじめてからの瞑想ヨーガ
19:15～20:25
6日、13日、20日、27日

70分　1000円
ご予約は的場までお願いいたします。
sora_yoga@ezweb.ne.jp

《三本木クラス》

的場宅で行う、プライベートレッスンです。
ご希望の日にちをご連絡ください。

それでは、6月も気持ちよくヨガしましょうね♪
皆さんの体と心が伸びやかに、もっと美しくなりますように☆。＊
ありがとうございます。