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2013年1月15日 (火)

瞑想講座の追加日程が決まりました

こんばんは^^
いつもありがとうございます。

今回、瞑想講座に来たくても来られなかった方がいたので、
追加で日程を組むことになりました。

1月は、22日(火)10:00~行います。

木曜日や金曜日に開催している瞑想講座の2回分を合わせて説明しますので、
時間は2時間~2時間半程度、
料金は2000円となります。

こちらに参加すれば、基礎的なことは理解していただけるかと思いますので、ご都合の良い方はどうぞご参加ください^^

2月の日程に関しては、また改めてご連絡しますね。

ご予約は的場までどうぞ
sora_yoga@ezweb.ne.jp


***********


今月のテーマ「体を柔らかくするヨーガ」でリクエストを聞いたところ、
股関節を柔らかくしたい、という方が多いように感じました。
あとは、肩まわりでしょうか^^

今週からは、股関節や肩をほぐすポーズを解説しながら行っていきたいと思いますので、
気になる方はどうぞお越し下さいね。
また、他にも気になる場所があれば、リクエストをどうぞ♪
皆さんの希望に合わせてメニューを作っていきますので、
教えていただけると助かります^^


それでは、今週もよろしくお願いいたします~**
皆さんの沢山の幸せをお祈りしています。


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