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2012年11月21日 (水)

今週はフットマッサージをします^^

こんばんは^^

今朝はチラチラみぞれが降っていましたね
レッスン中にも、「冷えが気になる」という声が増えてきたように思います。

今月のテーマ
『ポカポカ心と体を温める』
ために、今週はタイ式フットマッサージをしますよ~♪

お家でも簡単にケアできるように、やり方を紙にまとめました

Photo


使うクリームはこちらで用意しますので、
明日・22日(木)~25日(日)までご参加の方は
足拭き用のタオルをご持参ください^^

よろしくお願いいたします。

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