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2012年11月26日 (月)

12月のスケジュール(ヨーガ)

こんばんは^^
12月までもう少しとなりました。
今日は、12月のスケジュールのお知らせです。


①年末年始のお休みは12月29日(土)~1月5日(土)までです。
 *12月27日、28日に参加される方はご予約をよろしくお願いいたします。
 *新年初ヨーガのレッスンを、1月3日10:30~、500円で行います*


②スケジュールの変更のお知らせ
 *土曜日16:30~のクラスは、11月をもちまして終了となりました。
 *日曜日朝ヨーガを、9日より9:00スタートに変更します。


 
③はじめてのヨーガ特別集中講座 土曜日コース
1日からスタートします!♪

ヨーガがはじめての方に知っていて欲しい、基礎知識を学ぶ時間です。
予約制となりますので、参加される方はご連絡をお願いいたします。
日にちは、12月1日、8日、15日、22日 10:30~、全4回です。
詳細はこちらからどうぞ。


④12月16日(日)11:00~忘年会をします♪
イベントに参加したことのない方も大歓迎です^^
内容は、鍋と夢を叶えるコラージュ作り。
詳細はこちらからどうぞ。


⑤12月のテーマは『年末デトックス』です。
年末は仕事納めや大掃除など、忙しいこともあるかと思いますが、
ヨーガで自分のケアをしませんか?^^
体に溜った老廃物を排出するようなデトックス(毒素排出)効果のある
アサナと、呼吸法を取り入れることに加え、
慌ただしい日常や、1年に溜った思いを手放すことができるような瞑想で
とらわれない心を作り、新しい気持ちで新年を迎えましょう♪

いつも、みなさんとの楽しいヨガの時間に感謝しています☆**


12月もよろしくお願いいたします。

ヨーガ教室 空-sora-
的場依里

お問い合わせ

TEL 080-5264-5753
mail  sora_yoga@yahoo.co.jp
HP http://www10.plala.or.jp/sora-yoga/


********************

*心に響くマッサージが大好評です!
ハンドセラピーナチュリラ ブログ

12月のスケジュール

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