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2012年10月30日 (火)

「奇跡なんて、簡単に起こせるんだよ」

今日は満月の日ですね。
昨日起こった、ちょこっと不思議なお話をします^^

この前「ほんとうの自由」で、エゴちゃんのことを書きましたが、
私は日常的に「自分が何を考えているのか」という
客観視を、できるだけずっと続けています。

そして、マイナスの感情を引き連れたエゴちゃんを見つけると、
巻き込まれないように 遠くから眺めることをしていました。


最近知り合いの方から
「ロンダ・バーンのザ・パワーという本がいいよ~」と
薦めてもらったので、読んでいます^^

この本、とっても良いですよ♪
まだ途中なのですが、今の私にぴったりの一冊でした♪


どんな事が書いてあったのか、私なりに簡単に説明すると、
私たちの感情には愛か、不安か、大きく分けるとこの二つしかないそうです。

不安を伴った感情の時は気分が重たく、
愛の感情の時は、とってもワクワクして、全てに「ありがとう!」と
言いたくなる気持ちです。

中には、「愛なのか、不安なのか分からない」とか
「普通だからどちらでもない」
ということもあるかと思いますが、これは愛寄りではないそうです。

1を不安、100を愛として、51以上の気持ちになると
愛寄りなので 幸せだなぁ~♪と嬉しくなるのだとか。

私の日常的な気持ちは、
「普通か、ちょっと幸せ」の時が多かったのです。
それでも、ヨガを始める前と比べたら幸せいっぱいなので、
「これで十分」とも思っている半面、
まだ何かが違うかな、とも感じていました。

そして、自分自身の心がけで 気持ちを愛の方に持っていくことで
素晴らしい人生を生きることができる、という内容でした。

本には、自分を幸せな気持ちににする方法も書いてあったので、
興味のある方は読んでみてくださいね^^


私も、本通り実践してみました。
私が幸せな気持ちになる時は、お出かけの時なので、
その気分を思い出し、いつでも気持ちを高めるようにして。

すると、引き寄せの法則によって
お出かけできたりするんです。
実際、やっと主人と休みの日があって、
昨日は鳴子に紅葉を見に行ってきました♪

(本には、引き寄せの事も沢山書いてありましたが、
それを考えると期待してエゴちゃんが出てくるので、
そのことは考えずに、ただ感謝と愛に意識を合わせるようにしました)

「久しぶりに出かける」と思ったら、私の心はワクワクして止まりませんでした~
嬉しくて嬉しくて、前日から時間をかけてお弁当の仕込みもして^^

大人になると、無意識にこのワクワク感を止めてしまおうとするのですが、
止めずに放射し続けると どんどん愛と感謝が広がります♪
そして、その様に気分良くしている事が、
人生を素晴らしくする秘訣なんだそうです。

日常的に愛と感謝を放射し、過去・現在・未来 全ての人生を愛する。
これを続けていけば、ステキなことしか起こらない、と
無条件に信じて実践してみました。


お弁当を作りながら、
『明日は雨の後の晴れ間だから、もしかしたら虹も見えるかな^^』
って 無意識にそんな想像もしながらワクワクを続けて、眠りました。


次の日。
鳴子の紅葉はとってもキレイでしたよ~^^
温泉にも入って、大満足な気持ちで旅館の外に出ると、
思いがけず雨が降っていました。
とりあえずお弁当を食べる場所を探しに 車を走らせていたら

想像通り、虹が見えたんです~♪**


Dsc_0207


ビックリするほどキレイなカーブ*
普段外で仕事をしている主人は、虹を見ることがよくあるそうなのですが、
「こんなにキレイにかかっているのは初めて見た」
と言っていました。

車もちょうど良いところにパーキングがあって、
虹を見ながらお弁当を頂くことになりました^^

その後の帰り道も 色々なところに虹が現れては消えて、
ボンヤリしたのも入れると全部で4回も見られたんです!!

まるで、神さまが
『奇跡なんて、簡単に起こせるんだよ』
と笑いながら言っているようでした^^

本当に、奇跡みたいでした。


私がしたことは単純なことで、
自分の気持ちを51以上にワクワク、幸せに高めて、
物や人、出来事、存在のすべてに「愛しているよ、ありがとう♡」と思い続ける。
時には、不安が強くなって 言えなくなることもあるけれど、
そんな時には 自分が今不安を持っているとちゃんと認めて、
ありがとうと感謝出来るところを探す。
ただそれだけでした。
でも、それだけでハッピーがこんなに大きくなるなんて!
「みなさんにも伝えたい!」 
と思って、今回ブログを書きました。

これを始めてから、
私の幸福度は確実に大きくなってきて、安定しているので
やってみる価値はあると思います^^

過去に対して、現在に対して、未来に対して、
みんな どこかに不安(不満)があると思いますが、
それらは自分が変える気になれば変えられると 改めて実感しました。

本当に!

自分が幸せになるか、その反対の気持ちで生きるかは、
自分次第なので、変えたいと思ったら、やってみてください^^

「今のままで十分」と思っていても、変えようとしてみてください。
きっと、変えてみてよかった~ と感じる日がすぐ来ると思いますよ。



存在の全てに感謝します。
ありがとうございます。

あなたのことを愛しています♪
みんなの幸せがどんどん広がりますように*





















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