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2012年3月28日 (水)

4月のお知らせ(ヨガ)

おはようございます。
徐々に、春めいてきましたね。
気持ちもワクワク、ソワソワ、何か始まりそうな、そんな気持ちになります^^
 
さてさて、今週日曜日は布ナプキンのワークショップの日です!

講師のたかのさんと打ち合わせをしたら、「せっかくだから、ヨガとのコラボにしよう♪」という事になりました。
ヨガでは、バンダという骨盤底の筋肉のコントロールをします。布ナプキンの事+もっと体の声を聞けるようになれるチャンス^^
今からでも申し込み出来ますので、気になる方は是非どうぞ~☆


また、終了後12:30からは畑の話し合いを予定しています。
現在もメンバー募集中ですので、どしどし!よろしくお願いいたします。
 
 
********

4月のお知らせです。
 
●お休みは27日(金)
ママヨガは26日(木)に変更です。
 
 
 
●初めてのヨーガ 特別講座*火曜日
 
日程が決定しました!
4月17日・24日・5月8日・15日です。
 
 今回も、前回同様のヨガについての基礎知識に加え、最終的にはお家ヨガを楽しんで頂けるような内容にしていきたいと思っています^^
 

 お話中心のレッスンになることもありますので、妊娠中の方もどうぞ♪(この頃、ヨガ教室は妊娠ラッシュなんですよ…☆)

 また、ヨガに興味がありそうな方が居たら是非声をおかけください。初めての方にも出来るだけ分かりやすくなるよう、お伝えします。

 皆で幸せを広めていきましょう♪
 
 
 
●「ヨガ会」始めます♪
 
 ヨガをもっと知りたい方の為に、普段のレッスンでは時間の関係上お話できない深い部分や、皆さんのリクエストを聞きながら、もっと知りたいことなどを掘り下げて話し合う会です^^
 
 お茶を飲みながら、気軽に参加できる会にしたいので、聞きたいことやテーマにして欲しいことなどがあれば予約時に教えてください。
 
 また、毎月開催したいので、曜日のリクエストもあれば募集します!
 
4月は…
*22日(日)10:30~12:00
 
*料金 500円(必要経費を除いて、全額寄付します。)
 
*要予約です。
 
 
 
●4月から、朝ヨガは8:30スタートに戻ります。
朝からスッキリ、リフレッシュしましょうね~☆
 
 
 
ここまで読んで頂き、ありがとうございました^^
 
4月は出逢いの季節ですね。
皆さまに春の暖かさのように、心穏やかになる出逢いや日々が訪れるよう願っています。
 
 
今日も、明日もステキな1日を☆*
 
 
 
ヨーガ&タイ古式リラクゼーション
空-sora-
 
 
的場依里

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