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2011年10月 1日 (土)

YOGA IS LIFE

昨日

YOGA IS LIFE

(ヨガは生き方である)

を実感した一日でした。

スワミ・チェータン師が仙台に来られる、

ということで行ってきました。

行きのバスに乗った時から、今日も楽しくなりそう!♪

という予感がして、ワクワク。

友人の一人から

「ワクワクしすぎてぶつからないようにね~」

とメールを頂くほどでした(笑)

スワミジのサットサンガは夜からだったので、

ヨガや瞑想で知り合った友人とランチをしたり、

お家に遊びに行ったり。

みんな、キラキラしていてとってもキレイでした。

一緒に居ると、おだやか~な雰囲気が部屋中いっぱいに広がって、

まさにshanti(平和)。

それは幸せの反対を否定することではなく、

それは皆が越えなければいけないことだから、

全て認めた上で、向かいあっていこうね、という

向上心やエネルギーに満ちた場だなぁ、と感じました。

これはYOGA IS LIFEを実践している人たちだからこその

輝きだなぁ、と感じ、沢山エネルギーを頂いてきました^^

そして、夜のサットサンガ。

サットサンガとは、集い、皆の幸せをマントラを歌いながら唱えることなんだそうです。

スワミジにお会いするのは初めてだったのですが、

始まりから終わりまで、声の深さと穏やかさ、温かさに包まれて

とてもいい気持ちになりました。

適温の温泉に全身が使っているような心地よさ。

2時間たっぷり、味わってきました。

スワミジは「YOGA IS LIFE」と何度もおっしゃっていて、

ヨガは生き方そのもの。

生きるすべ。

幸せになるための方法を教えてくれるもの。

「BE HAPPY」

と教えてくださいました。

この会場の中に、不幸の原因を見つけることはいくらでもできるし、

幸福の原因をみつけることもいくらでもできる、と。

そして、言葉では言い表せないような

Syantiをマントラにのせて教えてくださいました。

そこには今までで感じたことのないような、

静かな平安がありました。

例えば、旅行に行く前はワクワクすると思います。

でも、それって帰ってきて日常に戻るとなくなりますよね。

そんな大波のようなひと時の幸せではなく、

日常的にずっと静かに感じていられるような、

穏やかで、微かなほほえみを浮かべているような、

そんな幸せを受け取りました。

そしてそれが、YOGA IS LIFE。

今朝。

今日も朝日がキレイでした。

朝ごはんを作って、

主人を送り出し、パソコンに向かっています。

心には静かな幸せ。

もちろん、生きて行く上での波は沢山あるけれど、

すべて内側で受け止めて

YOGA IS LIFE を私も実践していきたいと思います^^

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