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2011年9月 9日 (金)

1回目の集中講座が終わって

おはようございます♪

昨日は、1回目の集中講座でした。

参加してくださった皆さん、お疲れ様でした(^_^)

人数は、教室が始まって以来最多の16人!!
ご予約頂いていたときから、「全員入るかなぁ・・・」と、ちょっと心配していましたが、生徒さん方のご協力もあり、なんとか大丈夫でしたね。

本当に、ありがとうございます。

皆さんのご期待に添えるよう次回からも頑張ります♪

さて、最後に書いて頂いた感想、早速読ませてもらいました。

「みんな、なんて優しいんだろう」
と、心がじんわりしました。
ありがとうございます。
感想を書くのは自分を知り、振り返る事のできる一番いい方法だと思います。

何気なく見逃して、そのままになってしまいそうな部分を考えることができます。

それもヨガ。
これからも続けていきますね♪


それと、すっかり忘れていたのですが、宿題を出そうと思っていました!
「1日に5~10分の腹式呼吸」です。
朝でもいいし、寝る前でもいいし、このブログに気づいた方は一週続けてみてくださいね。


あと、次回参加される際のご予約を頂けると助かります。

大体の人数を把握しておいた方がいいと思うので、よろしくお願いいたします。


次回の予告はまた今度載せますね(^_^)


今から仙台へ行ってきます。
いよいよ、今日から新しいヨガのスクールです♪

行ってきまーす*

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